DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE

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La fame emotiva
La fame emotiva è un argomento che influenza sia l’ambito nutrizionale sia psicologico e assume una rilevanza anche dal punto di vista clinico.

Yogurt Greco #Rivisitato
Cerchi una colazione o una merenda sfiziosa diversa dal solito? Allora questa ricetta dello yogurt greco #rivisitato da per te!

Muffin Mele e Cioccolato
Muffin Mele e Cioccolato! Oggi ho provato a fare una ricetta cercando di gestire gli alimenti che avevo a disposizione in dispensa!

Differenti tipi di oli: facciamo chiarezza?
Un articolo, scritto con semplicità, che vuole fare chiarezza sui differenti tipi di olio in commercio: proprietà e utilizzi!

Torta di farro e zucchine
Torta di farro e zucchine! Ricetta veloce, buona, gustosa e ricca di nutrienti! Da provare! Adatta anche a regimi vegetariani.

Torta di Mele con farina di farro
Torta di Mele con farina di farro spelta. Una ricetta facile e veloce da fare con i vostri bambini! Ideale per una merenda sana in famiglia