DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE
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Vellutata di cavolo nero
Vellutata di cavolo nero. Un’idea per imparare ad utilizzare tutte le verdure che abbiamo a disposizione stagionalmente! Proviamola insieme!

Biscotti con avena e frutta secca
Biscotti di avena e frutta secca, semplici da fare ed ideali per una colazione o merenda sana e gustosa! Vediamo insieme la ricetta!

La dieta dei gruppi sanguigni
La dieta dei gruppi sanguigni del dottor Mozzi. Parliamone insieme e vediamo quasi sono i possibili problemi che si possono riscontrare

Panini per hamburger
Panini per hamburger: facili da preparare per una cena diversa dal solito oppure per una festa con i vostri bimbi! Provateli!

Sfiziose Barrette #homemade
Vediamo insieme due versioni di Sfiziose Barrette #homemade da preparare per le nostre merenda in ufficio o come spuntino post workout

Mangiare per piacere si può (?)
Blog di BioNutriForm: La Mindful eating e’ un approccio all’alimentazione che non si concentra, infatti, su cosa mangiare ma sul come mangiare.