DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE

Il biologo nutrizionista
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SEGUIRE UNA DIETA: I CONSIGLI DELLA PSICOLOGA
La decisione di modificare il nostro regime alimentare non è semplice. Comprendere PERCHE’ e COME mangiamo è altrettanto importante di sapere COSA mangiare.

Mindful Eating – SABATO 06 LUGLIO 2019
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Risotto zucchine, funghi e speck croccante
Un risotto di zucchine, funchi e speck croccante per un pranzo diverso dal solito, semplice e saporito! Vediamo insieme la ricetta!

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Biscotti di avena e frutta secca, semplici da fare ed ideali per una colazione o merenda sana e gustosa! Vediamo insieme la ricetta!

La fame emotiva
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